Behandeling
Guasha therapie in Reuver
Een Chinese lichaamsbehandeling die laat zien wat er vastzit.
Guasha is een Chinese lichaamsbehandeling waarbij ik met een gladde steen over je huid schraap. Dat schrapen maakt onzichtbare stagnaties zichtbaar: afvalstoffen die zijn opgeslagen in je bindweefsel, je spieren en je gewrichten omdat je lymfesysteem ze niet meer volledig afvoert. Het bindweefsel slibt dicht, spieren verzuren en gewrichten raken geïrriteerd. Door te schrapen stimuleer ik het ontgiftingsmechanisme, zodat je lichaam de losgemaakte afvalstoffen alsnog kan afvoeren. Ik schraap met een jadesteen. Guasha in Reuver is er voor iedereen met klachten die blijven terugkomen: een nek die vastzit, hoofdpijn, een rug die niet losraakt, of langdurige spanning en vermoeidheid. Een behandeling duurt 60 minuten en kost 45 euro. Wat we precies behandelen bepalen we na de intake en het onderzoek.
Wat guasha met vastzittend weefsel doet
Normaal gesproken voert je lymfesysteem alle afvalstoffen af die je lichaam produceert. Lukt dat niet meer helemaal, dan blijven die stoffen achter in je bindweefsel, je spieren en je gewrichten. Het bindweefsel slibt langzaam dicht, spieren verzuren en gewrichten kunnen geïrriteerd of ontstoken raken. Je merkt dat aan stijfheid die niet meer weggaat, pijn die telkens terugkomt en een lichaam dat traag herstelt.
Guasha grijpt op dat proces in. Door met de steen langs de spier te schrapen prikkel ik de doorbloeding en het ontgiftingsmechanisme, zodat je lichaam de losgemaakte afvalstoffen alsnog kan afvoeren. Waar een massage het weefsel kneedt en duwt, werkt guasha met een schrapende beweging over de huid.
De techniek komt uit de traditionele Chinese geneeskunde en wordt daar al eeuwen gebruikt bij pijn en stijfheid.
Waarom ik met een jadesteen schraap
Je kunt met verschillende materialen schrapen. Ik heb bewust voor jade gekozen.
Jade is een halfedelsteen die volgens de traditie zorgt voor innerlijke rust, energie opwekt en de zelfgenezing van het lichaam ondersteunt. Daarnaast worden er reinigende eigenschappen aan toegeschreven. Praktisch gezien ligt de steen koel en glad in de hand en glijdt hij gecontroleerd over de huid, waardoor ik precies kan doseren hoeveel druk ik geef.
De sha: waarom je huid verkleurt
Tijdens het schrapen wordt je huid rood. Op de plekken waar een blokkade zit, verschijnen bloeduitstortingen in de huid, niet erop. Dat noemen we de sha.
Die verkleuring loopt van dieprood tot paars en trekt na een paar dagen vanzelf weg. Ze doet geen pijn, maar houd er rekening mee als je binnenkort in korte mouwen op de foto moet.
Aan de kleur van de sha valt af te lezen hoe lang een stagnatie er al zit. Hoe donkerder de vlek, hoe chronischer. Zo laat je huid tijdens de behandeling zien wat er onder de oppervlakte speelt, en zie ik meteen waar we de volgende keer aandacht aan moeten geven.
Aan de kleur zie je het
De kleur van de sha
Zo lees ik je huid tijdens de behandeling af.
De sha zit in de huid, niet erop. Het is geen kneuzing.
Wat guasha je kan brengen
Volgens de traditionele Chinese geneeskunde bevordert guasha de doorbloeding en helpt het je lichaam ontgiften en ontzuren. Blokkades en de pijn die daarbij hoort nemen af, het immuunsysteem wordt geprikkeld en de werking van je organen gestimuleerd.
Veel mensen merken vooral het effect op hun spanningsniveau. Guasha haalt de scherpe randjes van stress, vermoeidheid en burn-outklachten af en geeft ontspanning op zowel fysiek als mentaal vlak. Je voelt je er vitaler door.
Bij welke klachten ik guasha inzet
De lijst met klachten waarbij guasha traditioneel wordt ingezet is te lang om hier compleet op te schrijven. In de praktijk gaat het vooral om pijnsymptomen in allerlei vormen: een nek en schouders die vastzitten, hoofdpijn en migraine, rugklachten en RSI.
Daarnaast wordt guasha toegepast bij stress en burn-out, reumatische klachten, astma en bronchitis, en bij spijsverteringsstoornissen.
Twijfel je of guasha bij jouw klacht past? Bel gerust even. Merk ik tijdens het onderzoek dat er iets anders speelt, dan verwijs ik je door naar je huisarts of fysiotherapeut.
Hoe een behandeling verloopt
We beginnen met een intake en een beroepsspecifiek onderzoek, net als bij elke andere behandeling. Ik wil weten waar je klacht zit, hoe lang die er al is en wat je verder aan gezondheid meebrengt. Daarna stel ik een plan van aanpak voor, en pas als jij daarmee akkoord gaat begin ik met schrapen.
Guasha combineer ik regelmatig met cupping of triggertherapie, omdat die technieken elkaar goed aanvullen bij weefsel dat vastzit.
Past hier misschien ook bij
Alle behandelingen →Plan je afspraak bij Sportmassage Reuver
Even overleggen over je klacht kan altijd. Bel of mail gerust, of stuur een bericht via het contactformulier.
5,0 op Google, 8 recensies